Después de las vacaciones de verano, después de Navidad, al inicio de la primavera… Son muchas las fechas en las que aumentan las dudas sobre lo que popularmente se llama Operación bikini.
Sin embargo, nuestros médicos han observado que la tasa de abandono de estos planes exprés suele ser muy elevado.
En Clínica IML apostamos por una visión más segura y eficaz para mejorar la silueta. En este artículo nos lo cuenta la Dra. Ana Babentsova, médica estética con amplia experiencia en tratamientos corporales. Consejos para lograr tus objetivos estéticos. con expectativas realistas, más allá de modas pasajeras y dietas milagrosas. ¡Sigue leyendo!
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¿En qué mes empieza la operación bikini?
La cirugía de bikini es un término que se ha popularizado para referirse a una serie de operaciones medidas dietéticas y de actividad física que son adoptados temporalmente Luce una mejor silueta en verano.
Las principales épocas del año en las que suele iniciarse la operación bikini son:
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- Un par de meses antes de Semana Santa
- Justo después de Navidad
- En septiembre o después del final de las vacaciones de verano.
En la mayoría de los casos, los cambios que provoca esta operación bikini se reducen a iniciar dietas y practicar ejercicio físico.
“La falta de resultados y la expectativas poco realistas “Estas suelen ser las principales razones por las que los programas estacionales se abandonan prematuramente”, explica la Dra. Ana Babentsova.
¿Cuándo iniciar la cirugía de la zona del bikini para obtener buenos resultados?
Una de las preguntas más frecuentes durante la consulta es cuándo iniciar la operación bikini para conseguir resultados rápidos y visibles. Y la respuesta de nuestros médicos expertos es muy clara: cuanto antes mejor.
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¿Por qué crecen las orejas en la vejez?“La cirugía del bikini no debe abordarse como una estrategia de emergencia, con dietas de última hora y excesos concentrados de ejercicio físico, porque son muy difíciles de mantener en el tiempo”, afirma la doctora Babentsova.
Para nuestro equipo médico el objetivo no es conseguir una mejor silueta en verano, sino integrar el autocuidado en nuestra vida diaria.
“Mi consejo es que adoptes hábitos saludables, ya que no sólo te ayudarán a conseguir la silueta deseada, sino que también pueden contribuir a una mejor calidad de vida”, afirma el Doctor.
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Función barrera cutánea y cómo repararla y cuidarlaHábitos saludables, fundamentales para mantener el contorno corporal
Hoy ya no hay dudas sobre beneficios de la dieta y el ejercicio sobre la salud general del individuo. “La mayoría de mis pacientes que mantienen hábitos saludables durante todo el año suelen reportar un mayor grado de bienestarse sienten con más energía y dicen que descansan mejor”.
Por lo tanto, el primera recomendación de nuestros especialistas en Medicina Estética Corporal es: Adopta hábitos que puedas seguir durante todo el año.
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Pasos clave para una piel sana“Dicho mantenimiento debe necesariamente ir asociado a una cambio de actitudpara que prevalezcan las rutinas saludables y los caprichos nutricionales sean muy concretos, y no al revés”, explica la doctora Ana Babentsova.
Operación bikini: establecer objetivos realistas
En la mayoría de nuestros pacientes, la combinación dieta + ejercicio no son suficientes para mejorar el celulitisEL flexible Vaya grasa localizada.
En estos casos nuestros médicos recomiendan aplicar Tratamientos 100% personalizados. que cumplen con las necesidades reales de cada paciente.
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10 CONSEJOS DE LOS EXPERTOS PARA EL CUIDADO DE LA PIEL EN OTOÑOde modo realista,cuanto tiempo se tarda en ver resultados ¿En el tratamiento de la celulitis y la flacidez?
“Un objetivo realista es esperar una mejora progresiva de la celulitis desde el primer mes del tratamiento”, explica la Dra. Babentsova.
“En el tratamiento de la celulitis y la flacidez de la piel no se consiguen resultados milagrosos en un tiempo récord. Cualquier mejora requiere constancia“, un trato personalizado y respetando la respuesta biológica individual de cada paciente”.
como guíaDe media nuestra experiencia nos dice estos tiempos mínimos para ver resultados en el tratamiento de la celulitis:
- Primeros cambios en la consistencia de la piel de naranja: después de 4-6 semanas de tratamiento
- Mejora más visible y estable: después de 2 o 3 meses tratamiento continuo
La personalización del tratamiento es fundamental para conseguir los mejores resultados.
¿Cuándo iniciar la cirugía de línea del bikini? Ejemplo práctico
Veamos como ejemplo el caso de una paciente que consulta a nuestros médicos estéticos cuando es aconsejable iniciar la operación bikini, ya que su objetivo es reducir la celulitis para el verano (Disfrutará de sus vacaciones en agosto).
1 – Consulta de evaluación médica
Durante la consulta, el médico especialista en Medicina Estética Corporal realizó:
- un historial medico
- un examen fisico
- Realizar mediciones antropométricas.
Luego de este diagnóstico, se determina que la paciente tiene un sobrepeso de 7 kg y presenta celulitis fibrosa (celulitis dura) en caderas y glúteos.
2 – Diseño del plan de tratamiento personalizado
Tanto para conseguir el peso ideal como para mejorar la apariencia de la celulitis es necesario iniciar un programa que integre:
El diseño del plan de alimentación y actividad física se realiza de forma personalizada, teniendo en cuenta las necesidades y preferencias de cada paciente.
En cuanto al abordaje terapéutico de la celulitis, dependiendo del grado de evolución de la celulitis fibrosa, algunas de las técnicas que podemos aplicar en IML son:
- Ozonoterapia
- Carboxiterapia volumétrica
- Mesoterapia lipolítica
- Ondas de choque
- Terapia subcutánea/terapia de vacío
La vacumterapia es uno de los tratamientos corporales disponibles en la Clínica IML Madrid
3 – Aplicación del tratamiento
El tratamiento se divide en 2 fases:
Fase 1: tratamiento de choque
En esta fase tratamos la celulitis de forma intensiva.
- Técnicas: Sesiones alternas de Ozonoterapia + Carboxiterapia + Mesoterapia combinada con Vacumterapia
- Frecuencia de sesiones: 1 semanal
- Número de sesiones: 10
Fase 2: mantenimiento
Esta fase le permite conservar los resultados.
- Frecuencia de las sesiones: cada 2 o 3 semanas
4 – Planificación del tratamiento
Fase 1 – Tratamiento de choque: desde mediados de abril hasta finales de junio
Fase 2 – Mantenimiento: mes de julio
El tiempo que se tarda en perder 7 kg varía según el paciente, aunque generalmente es posible perderlo de forma sana y controlada. entre 1 y 2 kg al mes.
Por tanto, los resultados finales de la dieta y el ejercicio serían aproximadamente apreciables. a finales de juliojusto antes del mes en el que la paciente disfrutará de sus vacaciones.
Tratamiento de Radiofrecuencia Corporal en el abdomen
Tratamientos corporales sin cirugía en Madrid
El equipo médico de la Clínica IML Madrid coincide en una premisa fundamental: Los mejores resultados se consiguen cuando el tratamiento es 100% personalizado..
“En el tratamiento del cuerpo sin cirugía no existen soluciones estándar. Es necesario desarrollar un protocolo que se adapte a las necesidades de cada paciente, al tipo de celulitis, al grado de flacidez cutánea y a la calidad de la piel”, explica la doctora Babentsova.
Para conseguir la máxima personalización del tratamiento, nuestros médicos especialistas trabajan duro combinación inteligente de diferentes técnicas:
- Todos sin cirugia
- Compatibles y combinables entre sí
- Cada técnica tiene un objetivo específico: combatir la celulitis, recuperar el tono, reducir volumen.
¿Quieres saber cuál es el tratamiento ideal para ti? Uno de nuestros Médicos especializados en Medicina Estética Corporal estará encantado de formularle un diagnóstico durante la consulta informativa gratuita.
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- ¡Hola! Soy Erika Ripoll, redactora en este blog y apasionada del fitness. Cuando no estoy escribiendo sobre las últimas tendencias de belleza, me encontrarás entrenando o viajando por el mundo en busca de nuevas aventuras. Mi estilo de vida activo me inspira a compartir consejos prácticos y energéticos que te ayudarán a sentirte y verte mejor cada día. ¡Acompáñame en este viaje de bienestar!
