Ya sea que estés yendo al gimnasio, saliendo a correr, haciendo una caminata o practicando yoga, no subestimes el poder de verte y sentirte lo mejor posible. Usar un bonito peinado de entrenamiento definitivamente puede ayudarte con esto y asegurará que tu cabello permanezca fuera de tu cara para que puedas concentrarte en lograr tu mejor marca personal. Desde moños poco simples (sin juego de palabras) hasta giros literales en un pony estándar, tenemos lindos peinados de gimnasio para todos.
1. Moño trenzado y anudado
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Por qué podría ser el momento de considerar un Glow-Down, según el famoso estilist...Si tienes mucho cabello y estás haciendo algo intenso, como una clase HIIT o correr, puedes estar seguro de este elegante peinado que no se moverá. “Se mantiene fuera de tu cara y no tienes que preocuparte de que se descame”, dice la famosa estilista de Nueva York Christina Giarrizzo. “Para recrear este look, usa laca o gel fuerte para alisar tu cabello en una cola de caballo y luego crea dos trenzas con el cabello restante. Envuélvalos en un moño y asegúrelos con una banda elástica o un coletero suave.
2. Trenzas holandesas dobles
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La tendencia de color de cabello Moonlights te hará correr al salónEste peinado de gimnasio de dos minutos es la manera perfecta de evitar que tu cabello se interponga en tu camino mientras logras esas relaciones públicas. Básicamente, estás creando dos trenzas francesas invertidas a cada lado de tu cabeza y luego las fijas con alfileres en la parte inferior. “Esto es casi un paso por encima de una trenza simple que crea un patrón realmente divertido”, dice Sarah Potempa, estilista de celebridades y fundadora de Beachwaver. “Además, una vez que hayas terminado de usar trenzas, ¡puedes revelar un patrón de ondas con textura divertida en tu cabello!”
3. Pinza para sombrero y garra
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¿Christina Aguilera se disfrazó de ella misma en la década de 2000 para Halloween?¿Estás tratando de salvar esa explosión? Te tenemos. “Este peinado es perfecto para un entrenamiento de bajo impacto como pilates”, dice Giarrizzo. “Para recrear este look, simplemente busca tu sombrero favorito para mantener tu cabello alejado de tu cara, luego usa una pinza, gira tu cabello y sujétalo en el sombrero para que quede asegurado”.
4. Dividir el panecillo liso
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Los mejores calendarios de Adviento de belleza 2024 | Cuidado de la piel y fraganciasEste moño simple y suave es perfecto para los días de bajo mantenimiento o cuando intentas que dure una vez más antes del champú. “Con un cepillo de cerdas estrechas o de jabalí, separe el cabello por el centro a unas dos o cuatro pulgadas de la línea del cabello”, indica la estilista Katie Kopach. “Cepilla todo ligeramente hacia abajo y hacia atrás desde el lado hacia donde te gustaría colocar la cola de caballo. ¡Ponlo en un moño desordenado para completar tu look de “peinado de gimnasia, no importa”!
5. moño trenzado francés
Esto es un poco más elegante, pero si estás decidido a impresionar o sabes que te tomarán muchas fotos, este es uno de los peinados de entrenamiento más lindos que puedes probar. “Un moño trenzado es una manera linda y fácil de realzar tu moño recto estándar”, dice Potempa. Después del trenzado francés, crea un moño bajo y luego envuelve la trenza alrededor de la base antes de asegurarla. Un poco de laca mantendrá todo en su lugar.
6. Trenza de cuerda alta
Ya sea que estés lanzando cuerdas en el gimnasio o sudando en una clase de ciclismo, una trenza de cuerda clásica es un peinado de entrenamiento que debes probar. Potempa dice: “Esta es una manera fácil de realzar tu simple cola de caballo. Me encanta un estilo que parece mucho más complejo de lo que es y este es un estilo súper simple que parece más elegante. Comienza con una cola de caballo alta, luego divídela en dos secciones y gíralas hacia la derecha. Luego, junte los dos y asegúrelos.
7. Trenza de burbuja francesa
Para darle un giro a las trenzas tradicionales, opta por la linda tendencia de las trenzas de burbujas. Kopach dice que suena más complicado de lo que es, así que no te dejes intimidar (al igual que no lo pensarías dos veces antes de probar con un peso mayor).
“Simplemente divide tu cabello en dos lados y asegúrate de tener muchos elásticos”, dice Kopach. “Empiece por juntar la sección frontal desde la parte superior de la ceja hasta la parte superior de la raya y cree una cola de caballo en el centro de la sección”. Continúe con secciones grandes o pequeñas, según su preferencia. Una vez que tengas todos los elásticos en su lugar, tira suavemente de las secciones de cabello para esponjarlas.
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- ¡Hola! Soy Erika Ripoll, redactora en este blog y apasionada del fitness. Cuando no estoy escribiendo sobre las últimas tendencias de belleza, me encontrarás entrenando o viajando por el mundo en busca de nuevas aventuras. Mi estilo de vida activo me inspira a compartir consejos prácticos y energéticos que te ayudarán a sentirte y verte mejor cada día. ¡Acompáñame en este viaje de bienestar!
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