Crédito de imagen @ Josh Shinner para Harpers Bazaar España
El invierno puede ser increíblemente duro para nuestra piel. Desde el clima frío y el aire seco de la calefacción central hasta las indulgencias de la temporada de fiestas, aún dejan su huella en su tez. Por lo tanto, antes de la primavera, ¿cómo podemos recuperar algo de resplandor? Al combinar el cuidado de la piel de alta calidad con mucha agua y comida fresca de temporada, puede darle a su piel el impulso que necesita para verse y sentirse mejor.
Crédito de imagen @ Josh Shinner para Harpers Bazaar España Esta publicación contiene enlaces de afiliados beber algo de agua
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Blue Shadow está en tendencia para SS25 | Sombra de ojos de maquillaje¿Dije que 'beber mucha agua' no lo corta? Puede que no sea suficiente, pero es un buen comienzo. Mantenerse hidratado es esencial para comenzar su brillo de primavera.
Exfoliar
La exfoliación es vital para la piel brillante. Use un exfoliante suave para eliminar las células muertas de la piel y revele la piel fresca y brillante debajo. Esto ayudará a sus productos para el cuidado de la piel a penetrar más profundamente y trabajar de manera más efectiva para verlo comenzar la nueva temporada, como quiere continuar.
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Te has hidratado con mucha agua, pero también debes hidratar tu piel. Invierta en una buena crema hidratante para mantener su piel suave y suave. Busque ingredientes como ácido hialurónico o glicerina para bloquear la humedad.
Proteger
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Opciones, eficacia y másPara proteger su piel brillante, asegúrese de utilizar un producto de protección de barrera y a medida que los días se vuelvan más largos y el sol se vuelve más fuerte, no olvide proteger su piel de los rayos UV también. Use un protector solar de amplio espectro con al menos SPF 30 todos los días.
Comer hermoso
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El aceite que transformó mi piel pelada en un bronceado brillantePor supuesto, la hermosa piel brillante comienza desde el interior. Cargue las frutas y verduras que sean altas en antioxidantes, lo que puede ayudar a proteger su piel del daño y mantenerla en aspecto y sentirse saludable. Echa un vistazo a mi libro Eat Beautiful para los mejores alimentos amigables para la piel para agregar a tu dieta en primavera.
Suplemento
Agregue un suplemento amigable para la piel a su régimen, como biotina o colágeno. Un suplemento probiótico diario también puede ayudar a mejorar la salud intestinal, lo que puede ayudar con la condición de su piel.
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Una buena noche de sueño es esencial para la piel saludable y brillante. Apunte a 7-9 horas de sueño de calidad cada noche.
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Un poco sobre mi...
- Soy Olga Villarubias, llevo más de 10 años dedicándome al mundo de la belleza y comparto cada semana en mi blog las últimas novedades sobre el cuidado de la piel, el rostro y los ojos, además de hablar sobre los productos más recientes de diferentes marcas. También soy mamá de dos niños y trabajo como nutricionista, lo que me permite dar un enfoque más saludable a todos mis consejos y recomendaciones.
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