Es habitual exfoliar el rostro y la zona del escote y hombros. Muchas personas tampoco se olvidan de la espalda. Sin embargo, hay otras partes del cuerpo en las que es igualmente importante realizar la exfoliación para eliminar las células muertas. Es el caso de las piernas en las que es clave para mantener la piel en perfecto estado. Si aún no has ido de vacaciones, exfolia antes para que el bronceado sea uniforme. Si ya has vuelto, exfolia cuando se empiece a ir el moreno para retirar las células y recuperar la dermis. Y, ¿cómo se hace? Aquí te damos las claves.
Los pasos
En primer lugar, es fundamental elegir la exfoliante para las piernas en función del tipo de piel que se tenga. Si se tiene mixta oh grasa es mejor un producto de acción mecánica con gránulos, semillas o cristales. En el caso de la piel secase aconseja uno de acción química porque se disuelven suavemente.
En su composición es habitual que haya ácidos como el glicólico oh encimas naturales como la piña o papaya. No obstante, en aquellas zonas en las que la piel es más gruesa, por ejemplo talones y rodillas, es posible utilizar productos exfoliantes de grano más grueso.
Puede que te interese.
Las uñas con ilusión óptica son verdaderas obras maestrasUna vez se tiene ya la exfoliante, el siguiente paso es aplicarlo. Es importante hacer un masaje circular de un par de minutos desde los tobillos a los glúteos y sin ejercer presión para no irritar la piel. Para ello, se puede hacer directamente con las manos o bien utilizar un guante de crin o una esponja vegetal lufa.
Y, finalmente, hay que hidratar la piel para restaurar su película protectora y evitar la sequedad mi irritación. Lo mejor es optar en estos casos por una crema hidratante o un aceite corporal. Estos productos, además, penetran mejor con la piel exfoliada.
Artículos relacionados:
Puede que te interese.
Consejos y tratamientos para un vientre plano– ¿Piernas más firmes y delgadas? Sencillos trucos para conseguirlo
– Falta de brillo, venitas y granos en las piernas: los mejores trucos y soluciones para lucirlas perfectas
Un poco sobre mi...
- ¡Hola! Soy Erika Ripoll, redactora en este blog y apasionada del fitness. Cuando no estoy escribiendo sobre las últimas tendencias de belleza, me encontrarás entrenando o viajando por el mundo en busca de nuevas aventuras. Mi estilo de vida activo me inspira a compartir consejos prácticos y energéticos que te ayudarán a sentirte y verte mejor cada día. ¡Acompáñame en este viaje de bienestar!
Mis últimos artículos
CuerpoNovember 14, 2026This ’70s Nail Shape Is Making a Major Comeback | NewBeauty
CabelloNovember 13, 2026Dealing With Ozempic Hair? Solutions Start at the Scalp- CabelloNovember 7, 2026The 17 Best Leave-In Conditioners for Every Hair Type and Concern
- CabelloNovember 2, 2026From Sea-Salt Sprays to Seashells, Experts Share Their Easy Tips to Get Effortless ‘Vacation Hair’
Tips para maquillar los labios con las tendencias del verano 2023
