Si tiene la piel extremadamente seca y con picazón, es posible que tenga una afección común llamada eczema. El eccema es una afección inflamatoria de la piel que causa síntomas como zonas de piel secas, con picazón e irritadas. “El eccema se clasifica como un tipo de dermatitis, una afección de la piel que causa inflamación de la piel, que puede desencadenarse por (varias) causas, incluida la exposición a un alérgeno o irritante, altos niveles de estrés o climas y climas secos”, dice la dermatóloga certificada Melanie Palm, MD.
Le pedimos a Palm, junto con los dermatólogos certificados Jeremy Brauer, MD, y Lauren Penzi, MD, que nos contaran todo lo que necesita saber sobre el eccema. Continúe leyendo para descubrir lo que dijeron.
Hoy colaboran:
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Botox axilar: costos, beneficios y más- Melanie Palm, MD, es dermatóloga y cirujana estética certificada en Art of Skin MD.
- Jeremy Brauer, MD, es dermatólogo y cirujano dermatológico certificado en Spectrum Skin and Laser en Nueva York.
- Lauren Penzi, MD, es dermatóloga certificada que se especializa en dermatología médica y cosmética en MDCS Dermatology en Nueva York.
¿Cuáles son las causas del eccema?
La causa específica del eccema no se comprende bien, pero probablemente se deba a varios factores, incluidos la genética, factores ambientales y problemas con el sistema inmunológico o la barrera cutánea. Aquí hay más información sobre los factores que pueden causar eczema o desencadenar un brote de síntomas:
- Genética: El eccema suele ser hereditario. Un gran factor de riesgo para el eczema es tener familiares que sufran de eczema, asma o alergias estacionales, dice Brauer.
- Defectos de la barrera cutánea: La disfunción dentro de la barrera cutánea puede dificultar que la piel retenga la humedad y se proteja de elementos externos como irritantes, alérgenos y microbios que pueden desencadenar eczema.
- Factores ambientales y alergias: Los factores ambientales como el polen, la contaminación, la caspa de las mascotas o el clima extremadamente frío o seco pueden desencadenar síntomas de eczema. “Para algunas personas, la exposición a estos factores ambientales puede provocar un brote de eccema”, dice Palm.
- Alergias alimentarias: Palm nos dice que algunos alimentos que pueden desencadenar eczema son los cacahuetes, los frutos secos, el gluten y los productos lácteos.
- Irritantes: Los irritantes presentes en el jabón, el perfume, la loción y el detergente pueden provocar brotes de eccema. Asimismo, la lana y otros tejidos ásperos o que pican también pueden resultar problemáticos para algunas personas con eccema.
- Hormonas fluctuantes: Los cambios hormonales causados por la menstruación, el embarazo, la lactancia o la menopausia a veces pueden desencadenar brotes de eccema.
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El eccema afecta a personas de todas las edades. La mayoría de las personas desarrollan la afección cuando son niños, pero puede desarrollarse a cualquier edad. Algunos factores, como las alergias y la genética, pueden aumentar las posibilidades de sufrir eczema.
Las personas con alergias ambientales (como la fiebre del heno) y alergias alimentarias son más propensas a sufrir eczema o dermatitis atópica. “También es más común entre los niños, pero generalmente mejora o se resuelve cuando el niño llega a la pubertad”, dice Palm.
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The 15 Best Acne Spot Treatments of 2024, Expert-Approved¿Cómo se puede tratar el eccema?
No existe cura para el eccema, pero existen muchas opciones para tratar la afección. El régimen de tratamiento específico puede diferir de una persona a otra, según la gravedad de los síntomas. Penzi añade que las medidas preventivas como la hidratación y evitar los desencadenantes son generalmente necesarias para todas las personas con eccema.
Estos son algunos tratamientos comunes que su dermatólogo puede recomendar:
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Probé la tendencia viral de maquillaje con protección solar de TikTok con 6 product...- Antihistamínicos: Estos pueden ayudar a aliviar la picazón y el malestar.
- Crema hidratante: “Las lociones y humectantes hipoalergénicos pueden hidratar la piel y aliviar la sequedad causada por el eccema”, dice Brauer.
- Crema con corticosteroides: Esto puede ayudar a reducir la picazón y calmar la piel.
- Evite los desencadenantes: Para gestionar mejor el eczema y prevenir su aparición, es útil saber cuáles son los desencadenantes. “En general, aconsejo a mis pacientes que se mantengan alejados de productos y fragancias perfumadas, como ambientadores, perfumes, toallitas para secadora, detergentes perfumados e incluso velas aromáticas”, dice Palm. “Si su brote de eczema es causado por una alergia a la caspa o al polen de las mascotas, sea diligente al pasar la aspiradora, lave frecuentemente la ropa de cama con agua caliente si tiene mascotas y tenga un purificador de aire eficaz en áreas clave de su hogar”.
- Minimizar el estrés: El estrés puede empeorar el eccema y contribuir a los brotes, por lo que puede resultar útil encontrar métodos que le ayuden a mantenerlo a raya.
- Evite la ropa con textura áspera: Para algunas personas, la ropa ajustada y que pica puede ser muy irritante y podría contribuir a un brote de eczema. Si sabe que un material de ropa específico (como la lana) provoca un brote de eccema, es mejor evitarlo.
- Utilice un humidificador: Si vive en un clima seco, un humidificador puede ayudar a agregar humedad al aire, minimizando las posibilidades de un brote de eczema.
- Medicamentos recetados: En los casos en que el eccema es de moderado a grave, un dermatólogo puede recetar medicamentos como inhibidores de la Janus quinasa (JAK), productos biológicos inyectables como dupixent y tralokinumab o esteroides orales para reducir la inflamación de la piel.
- Terapia de luz: Se ha demostrado que la fototerapia UVB de banda estrecha, un tipo específico de fototerapia, ayuda a tratar el eccema, a menudo como complemento de productos tópicos.
La conclusión final
El eczema es una afección común que hace que la piel se seque, pique e irrite. Los síntomas suelen aparecer y desaparecer. “Es causada por una interacción compleja entre la genética, la disfunción de la barrera epidérmica, la desregulación inmune y factores ambientales”, dice Penzi. “Los pacientes con eccema suelen tener otros trastornos relacionados, como asma y alergias estacionales, pero no siempre es así”.
El eccema no se puede curar, pero existen muchas opciones de tratamiento. Si le preocupa tener eccema, lo mejor es consultar a un médico para que pueda evaluar un plan de tratamiento adecuado. “Un alergólogo, inmunólogo o dermatólogo certificado puede ayudar a determinar si tiene eczema… mediante una prueba de alergia o una biopsia de piel”, dice Palm.
Un poco sobre mi...

- Soy Olga Villarubias, llevo más de 10 años dedicándome al mundo de la belleza y comparto cada semana en mi blog las últimas novedades sobre el cuidado de la piel, el rostro y los ojos, además de hablar sobre los productos más recientes de diferentes marcas. También soy mamá de dos niños y trabajo como nutricionista, lo que me permite dar un enfoque más saludable a todos mis consejos y recomendaciones.
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