El cabello a menudo tiene vida propia. Los cabellos sueltos, el frizz, esas canas rebeldes y ese mechón que *nunca* se riza o se cae como los demás a pesar de tus mejores esfuerzos son prueba de ello. También existe la carga de rehacer tu cabello de la misma manera cada vez que lo lavas, un proceso que a menudo requiere horas de preparación. Ingrese: el concepto de entrenar el cabello con calor, que se refiere al uso de herramientas de peinado con calor para aflojar gradualmente el patrón de rizo natural de su cabello con el tiempo. ¿El entrenamiento con calor es una realidad o una ficción? ¿Y es una buena decisión?
¿Qué es el cabello entrenado con calor?
Entrenar tu cabello con calor en realidad significa usar herramientas calientes para cambiar lentamente, con el tiempo, la textura de tu cabello natural, explica el estilista profesional Marc Ballance. Este método implica la aplicación repetida de calor controlado para remodelar la estructura del cabello y minimizar el daño tanto como sea posible. Esto se hace de forma frecuente y constante con el objetivo de crear un cabello más manejable y con el aspecto deseado sin alisantes químicos.
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¿Secarte el cabello al aire es malo para ti? Los peluqueros intervienen.¿Es realmente posible calentar tu cabello?
Sí, en teoría es posible “calentar” tu cabello con el tiempo, pero tu kilometraje puede variar y los resultados de cada persona son diferentes. La idea es que los enlaces moleculares que hacen que el cabello se rice se rompan debido al uso repetido de calor, creando una apariencia más relajada y recta.
“Los tipos de cabello más interesados en este enfoque de peinado suelen ser los de texturas más rizadas y onduladas que quieren tener mechones de cabello más lisos y sueltos”, dice Ballance.
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Análisis de bienestar y cuidado del cabello hippie intelectualSin embargo, dice que no es su enfoque preferido para el manejo del cabello, ya que le encanta adoptar texturas naturales. Puedes hacerlo utilizando los productos y técnicas adecuados para tu textura que te ayuden a resaltar realmente tus rizos y tu textura. Esto también es menos perjudicial a largo plazo. Ballance dice que también puedes elegir cortes de cabello que sean adecuados para ti y tu cabello.
Dicho esto, si el entrenamiento con calor te ayuda a combatir esa sensación de “lucha” en tu cabello todos los días (y realmente quieres una textura más suave y tersa), entonces puede considerarse una buena alternativa a los tratamientos químicos agresivos.
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Cómo calentar tu cabello
El cabello tratado térmicamente requiere el uso constante de herramientas térmicas, como secadores de pelo y planchas, para aflojar gradualmente los rizos naturales o el patrón de ondas. Aquí tienes una guía paso a paso que puedes seguir cada vez que te lavas el cabello.
1. Lavar y acondicionar
Comienza lavando y acondicionando tu cabello con productos diseñados para hidratarlo y protegerlo. “Asegúrate siempre de utilizar productos hidratantes, como champús y acondicionadores hidratantes”, dice Ballance.
2. Aplicar un protector térmico
La clase actual de protectores térmicos es de primera categoría y protegen el cabello del daño mientras aceleran los tiempos de secado. “Cuando uses calor, asegúrate de tener protección contra el calor en tus mechones de cabello”, dice Ballance. También puedes aplicar una crema suavizante para promover aún más una textura más suave.
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Una vez protegido, utilice herramientas de peinado con calor para suavizar la textura del cabello. Esto puede incluir un secador de pelo a temperatura media con un cepillo redondo. Seccione el cabello para asegurar una aplicación uniforme del calor. Si lo deseas, puedes utilizar una plancha en cada sección (pasándola no más de una o dos veces) para alisar aún más el cabello.
4. Repetir semanalmente
Limite el peinado con calor a no más de una vez por semana para permitir que su cabello se recupere y evitar daños. Los tratamientos de acondicionamiento profundo y las mascarillas de proteínas pueden ayudar a nutrir el cabello y mantenerlo saludable en el proceso. Con el tiempo, tu cabello debería comenzar a tener una forma más lisa, pero Balance dice que la cantidad de tiempo que lleva depende de la persona y de la textura de su cabello.
Recuerde, el entrenamiento con calor no es algo que deba o deba hacer. Es una decisión personal. Aceptar la textura natural de tu cabello también es una opción, así que considera formas de hacerlo antes de comenzar el proceso de entrenamiento con calor, que es irreversible hasta que llega un nuevo crecimiento.
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- ¡Hola! Soy Erika Ripoll, redactora en este blog y apasionada del fitness. Cuando no estoy escribiendo sobre las últimas tendencias de belleza, me encontrarás entrenando o viajando por el mundo en busca de nuevas aventuras. Mi estilo de vida activo me inspira a compartir consejos prácticos y energéticos que te ayudarán a sentirte y verte mejor cada día. ¡Acompáñame en este viaje de bienestar!
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